Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
melhora a digestão, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
aumenta a energia, depressão lutas, fortalece o humor
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
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Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Doença hepática