lợi ích vật chất
-
Giúp bảo vệ tim, Giữ huyết áp trong kiểm soát, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, Chống trầm cảm, tăng sự tỉnh táo
làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2, Ngăn ngừa ung thư vú, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Nó có đặc tính chống ung thư, Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Có đặc tính chống vi khuẩn, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Đau đầu, chứng khó tiêu, Mất ngủ
Sự lo ngại, Nguy hiểm cho con bú và phụ nữ mang thai, Cáu gắt, buồn nôn, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, co tim, Huyết áp cao
đánh trống ngực