Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
  
Faz melhor sistema imunológico
  
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
  
stress buster eficiente, Alerta mental
  
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
  
Não disponível
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
  
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
  
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa