Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol