1 Co jest
1.1 Kolor
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
1.2 rodzaje
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
1.3 Zawartość mleka
Pół filiżanki
1.4 Smak
trochę gorzka, Słodkie
1.5 Porcja Style
Gorąco, Mrożony
1.6 Przyprawy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
1.7 Ilość porcji
1
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
2.2 Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
Poprawia strukturę włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
3.4 Poziom Kofeina
Niska
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
4.3 Z odtłuszczonego mleka
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
4.5 Z mleka pełnego
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
4.7 Kalorie z dodatkami
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
Chiny
5.2.2 Pochodzenie Okres
10. wieku
5.3 Popularność
Sławny