Dom
Herbata i kawa


Espresso vs Herbata oolong


Herbata oolong vs Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
czarny, Złoto-brązowy  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Ty Hua Xiang  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
Owocowy, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Żeń-szeń, kochanie, Gorąca woda, Cukier  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
poprawia zdrowie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, wzmacnia kości  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, sprawność umysłową, Wyostrzanie myślenia  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
Rośnie włosy szybciej  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry, Poprawia witalność skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Ból brzucha, Bół głowy, Bezsenność, Nerwowość  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
Biegunka, kołatanie serca, Szybkie bicie serca, wstrząsy  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
40,00 mg  
12

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
-  

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
38,00 mg  
6

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
40,00 mg  
5

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
37,00 mg  
10

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Niska  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
300,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieregularne bicie serca  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Z cukrem
29,00 kcal  
27
24,00 kcal  
22

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
10,00 kcal  
5

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
34,00 kcal  
8

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
43,00 kcal  
7

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
310,00 kcal  
99+

tłuszcze
0,20 gm  
6
16,00 gm  
40

węglowodany
1,70 gm  
16
34,00 gm  
99+

Białko
0,10 gm  
39
10,00 gm  
9

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Chiny  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
16 wiek  

Popularność
Sławny  
Umiarkowany  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy