Herbata oolong vs puer Tea
Co jest
Kolor
czarny, Złoto-brązowy
czarny, czarno-brązowego
rodzaje
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Ty Hua Xiang
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Zawartość mleka
Nie wymagane
Nie wymagane
Smak
Owocowy, Słodkie
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Żeń-szeń, kochanie, Gorąca woda, Cukier
bez dodatków
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
Niedostępne
Czas gotowania
5 minuty
5
Niedostępne
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
poprawia zdrowie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, wzmacnia kości
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, sprawność umysłową, Wyostrzanie myślenia
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej
Niedostępne
Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Poprawia witalność skóry
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Ból brzucha, Bół głowy, Bezsenność, Nerwowość
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, kołatanie serca, Szybkie bicie serca, wstrząsy
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Kofeina
Zawartość kofeiny
40,00 mg
10
65,00 mg
15
Porcja w USA
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
65,00 mg
5
Grande (16 uncji)
40,00 mg
2
Niedostępne
Porcja w Wielkiej Brytanii
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
65,00 mg
3
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
Niedostępne
Poziom Kofeina
Niska
Niska
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieregularne bicie serca
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
Niedostępne
Z cukrem
24,00 kcal
19
Niedostępne
Z odtłuszczonego mleka
10,00 kcal
2
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
34,00 kcal
2
Niedostępne
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
43,00 kcal
2
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
310,00 kcal
26
Niedostępne
tłuszcze
16,00 gm
37
0,00 gm
węglowodany
34,00 gm
99+
1,00 gm
10
Białko
10,00 gm
9
0,00 gm
99+
marki
marki
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong
Yunnan
Historia
pochodzi
Chiny
Chiny
Pochodzenie Okres
16 wiek
7. wieku
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany
