Espresso vs Caffè Latte
Co jest
Kolor
czarny, Ciemny brąz
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Galao, Café au lait, Café con leche
Zawartość mleka
Mało
Mało
Smak
Gorzki
Silne i Rich
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
10 minuty
6
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Pomaga ochronę serca
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Kofeina
Zawartość kofeiny
75,00 mg
17
154,00 mg
29
Porcja w USA
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg
7
Niedostępne
Grande (16 uncji)
150,00 mg
7
154,00 mg
8
Porcja w Wielkiej Brytanii
Wysokie (354 ml)
75,00 mg
5
Niedostępne
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
154,00 mg
6
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
kalorie
Bez cukru
9,00 kcal
4
0,00 kcal
Z cukrem
29,00 kcal
22
16,00 kcal
15
Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal
4
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal
4
Niedostępne
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
15,00 kcal
2
Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
50,00 kcal
10
Niedostępne
tłuszcze
0,20 gm
5
11,00 gm
33
węglowodany
1,70 gm
14
18,00 gm
39
Białko
0,10 gm
37
12,00 gm
8
marki
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Emmi, Mocafe, Starbucks
Historia
pochodzi
Włochy
Włochy
Pochodzenie Okres
16 wiek
17 wiek
Popularność
Sławny
Sławny
