Expresso vs Café au lait
Quel est
Couleur
Noir, Marron foncé
Beige, Noir, Marron foncé, Brun clair, blanc
Les types
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano
galão, Café au lait, Café con leche
Contenu du lait
Peu
Peu
Goût
Amer
Fort et Rich
Type de service
Chaud
Chaud
additifs
Eau chaude, Lait
Expresso, Lait
Nombre de portions
1
1
Temps requis
Temps de préparation
5 minutes
5
5 minutes
5
Temps de cuisson
5 minutes
5
10 minutes
6
Avantages
Services de santé
Avantages physiques
Indisponible
Aide à la protection de coeur
Avantages pour la santé mentale
Améliorer la mémoire
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale
La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires
Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids
Indisponible
Soin des cheveux
Indisponible
Indisponible
Soin de la peau
Indisponible
Indisponible
Effets secondaires
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil
Anxiété, Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol
Caféine
Teneur en caféine
75,00 mg
17
154,00 mg
29
Portion aux Etats-Unis
Grand (12 floz)
75,00 mg
7
Indisponible
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
154,00 mg
8
Portion au Royaume-Uni
Élevé (354 ml)
75,00 mg
5
Indisponible
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
154,00 mg
6
La caféine Niveau
Modérer
Très haut
Niveau Safe
400,00 mg
300,00 mg
Niveau Nocif
500,00 mg
500,00 mg
Effets de la caféine
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement
Trouble anxieux, Mal de tête, La nausée
Calories
Sans sucre
9,00 Kcal
4
0,00 Kcal
Avec du sucre
29,00 Kcal
22
16,00 Kcal
15
Avec le lait écrémé
13,00 Kcal
4
Indisponible
Avec lait écrémé et de sucre
43,00 Kcal
4
Indisponible
Avec le lait entier
19,00 Kcal
3
15,00 Kcal
2
Avec le lait entier et le sucre
50,00 Kcal
3
Indisponible
Calories avec des additifs
50,00 Kcal
10
Indisponible
Graisses
0,20 gm
5
11,00 gm
33
Les glucides
1,70 gm
14
18,00 gm
39
Protéine
0,10 gm
37
12,00 gm
8
Marques
Marques
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Emmi, Mocafe, Starbucks
Histoire
originaire de
Italie
Italie
Période origine
16e siècle
17ème siècle
Popularité
Célèbre
Célèbre
