espreso vs Caffè Latte
Apa yang
Warna
Hitam, Coklat gelap
Krem, Hitam, Coklat gelap, Coklat muda, putih
jenis
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
galão, Café au lait, Café con leche
susu Konten
Sedikit
Sedikit
Rasa
Pahit
Kuat dan Kaya
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Air panas, susu
espreso, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
10 menit
6
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol
Kafein
kafein Konten
75,00 mg
17
154,00 mg
29
Melayani Ukuran di USA
Tinggi (12 floz)
75,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
154,00 mg
8
Melayani Ukuran di Inggris
Tinggi (354 ml)
75,00 mg
5
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
154,00 mg
6
kafein Tingkat
Moderat
Sangat tinggi
aman Tingkat
400,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
Gangguan kecemasan, Sakit kepala, Mual
Kalori
Tanpa gula
9,00 kkal
4
0,00 kkal
Dengan gula
29,00 kkal
22
16,00 kkal
15
Dengan Susu skim
13,00 kkal
4
Tidak tersedia
Dengan skim Susu dan Gula
43,00 kkal
4
Tidak tersedia
Dengan Susu Whole
19,00 kkal
3
15,00 kkal
2
Dengan Susu Utuh dan Gula
50,00 kkal
3
Tidak tersedia
Kalori Dengan Aditif
50,00 kkal
10
Tidak tersedia
lemak
0,20 gm
5
11,00 gm
33
karbohidrat
1,70 gm
14
18,00 gm
39
protein
0,10 gm
37
12,00 gm
8
Merek
Merek
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Emmi, Mocafe, Starbucks
Sejarah
Berasal dari
Italia
Italia
Periode asal
abad ke 16
abad ke-17
Kepopuleran
Terkenal
Terkenal
