Caffè Latte vs Espresso
Co jest
Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Galao, Café au lait, Café con leche
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Mało
Mało
Smak
Silne i Rich
Gorzki
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Espresso, mleko
Gorąca woda, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
10 minuty
6
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bezsenność
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Kofeina
Zawartość kofeiny
154,00 mg
29
75,00 mg
17
Porcja w USA
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
75,00 mg
7
Grande (16 uncji)
154,00 mg
8
150,00 mg
7
Porcja w Wielkiej Brytanii
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
150,00 mg
5
Poziom Kofeina
Bardzo wysoko
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
9,00 kcal
4
Z cukrem
16,00 kcal
15
29,00 kcal
22
Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne
13,00 kcal
4
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne
43,00 kcal
4
Z mleka pełnego
15,00 kcal
2
19,00 kcal
3
Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne
50,00 kcal
3
Kalorie z dodatkami
Niedostępne
50,00 kcal
10
tłuszcze
11,00 gm
33
0,20 gm
5
węglowodany
18,00 gm
39
1,70 gm
14
Białko
12,00 gm
8
0,10 gm
37
marki
marki
Emmi, Mocafe, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Historia
pochodzi
Włochy
Włochy
Pochodzenie Okres
17 wiek
16 wiek
Popularność
Sławny
Sławny
