Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Zielony
rodzaje
Masala Chai
Zielarski
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Nie wymagane
Smak
mała Spiced, Słodkie
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
kochanie, Cytrynowy, Mennica, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
-
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Pomaga spalić tłuszcz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
Leczy trądzik i pryszcze
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Biegunka, Nieregularne bicie serca, szkieletowych fluorozy
Zawartość kofeiny
70,00 mg58,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg58,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
145,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
95,00 mg50,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg58,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
95,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
145,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
95,00 mg-
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg-
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg50,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Nudności, trudności ze snem
Bez cukru
3,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
20,00 kcal17,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal5,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal-
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
113,00 kcal-
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal-
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal10,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
3,50 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
22,00 gm-
0
70
👆🏻
Białko
4,00 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Zielony, Kakoo, Shuangshi, Tianwang
Historia
pochodzi
południowa Azja
Kenia
Pochodzenie Okres
Nieznany
19 wiek
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany