रंग
भूरा, हल्का भूरा
हरा
प्रकार
मसाला चाय
हर्बल
दूध सामग्री
2/3 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
शहद, निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, अल्सर
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस
कैफीन सामग्री
70.00 मिलीग्राम58.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम58.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
145.00 मिलीग्राम-
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
95.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम58.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
145.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम-
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
उल्टी, नींद कठिनाइयों
चीनी के बिना
3.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
83.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
100.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
113.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी-
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
170.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
3.50 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
22.00 ग्रॅम-
0
70
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प्रोटीन
4.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
केन्या
उत्पत्ति काल
अनजान
19 वी सदी
लोकप्रियता
मध्यम
मध्यम