1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Biaława
1.2 rodzaje
Masala Chai
Srebrna Igła (baihao yinzhen), Biała Piwonia (Bai Mudan), Long Life brwi (Shou Mei), Hołd brwi (Gong Mei)
1.3 Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Nie wymagane
1.4 Smak
mała Spiced, Słodkie
Słodkie
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Gorąca woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
chroni kości
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
2.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Poprawia witalność skóry, Spowalnia proces starzenia się
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Niepokój, Problemy ze snem
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Problemy sercowe
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
145,00 mgNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
145,00 mgNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zawroty głowy, Bół głowy, Nieregularne bicie serca
4 kalorie
4.1 Bez cukru
3,00 kcalNiedostępne
0
418
4.2 Z cukrem
20,00 kcalNiedostępne
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcalNiedostępne
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcalNiedostępne
0
190
4.5 Z mleka pełnego
113,00 kcalNiedostępne
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcalNiedostępne
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
170,00 kcalNiedostępne
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
22,00 gmNiedostępne
0
7278
4.10 Białko
4,00 gmNiedostępne
0
3008
5 marki
5.1 marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Celestial Seasonings, Lipton, Organiczny, Tetley, Twinings
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność