Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
rodzaje
Masala Chai
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Pół filiżanki
Smak
mała Spiced, Słodkie
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
-
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Zawartość kofeiny
70,00 mg26,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
145,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
95,00 mg-
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
95,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
145,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
95,00 mg-
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Niska
bezpiecznym poziomie
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Bez cukru
3,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
20,00 kcal24,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal10,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal34,00 kcal
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
113,00 kcal19,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal43,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal43,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
3,50 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
22,00 gm0,40 gm
0
70
👆🏻
Białko
4,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Historia
pochodzi
południowa Azja
Chiny
Pochodzenie Okres
Nieznany
10. wieku
Popularność
Umiarkowany
Sławny