1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
1.2 rodzaje
Masala Chai
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
1.3 Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Pół filiżanki
1.4 Smak
mała Spiced, Słodkie
trochę gorzka, Słodkie
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
2.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Poprawia strukturę włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
145,00 mgNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
145,00 mgNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
20,00 kcal24,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal10,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal34,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
113,00 kcal19,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal43,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
170,00 kcal43,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność