कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते 0
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त 0
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते 0
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य 0
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते 0
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे 0
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन 0