पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते 0
उदासीनता घालवते, आरामदायी, मूड ताजेपणा, तणाव मुक्त 0
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध 0
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते 0