होम
चहा आणि कॉफी


इंडियन ग्रीन टी



काय आहे

रंग
हिरवा, पिवळसर हिरवा

प्रकार
ग्रीन, हर्बल

दूध सामग्री
आवश्यक नाही

चव
थोडे कडू

सर्विंग स्टाईल
गरम, उबदार

ऍडिटिव्स
साखर, पाणी

सर्विंग संख्या
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे 2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे 5

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा

रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म

एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त

केसांची निगा
-

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही, अस्वस्थता, स्लीप डिसऑर्डर

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, यकृत रोग, स्केलेटल फ्लुरोसिस

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम 6

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ 6

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ 5

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ 4

Venti (20 floz)
45.00 मिग्रॅ 4

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ 4

उंच (354 मिली)
-

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ 5

Venti (591 मिली)
-

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम

सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ 22

हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ 17

कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी 18

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी 2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी 5

संपूर्ण मिल्क
-

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
16.00 किलोकॅलरी 9

चरबी
0.00 ग्रॅम

कार्बोहायड्रेट
1.20 ग्रॅम 13

प्रथिने
0.20 ग्रॅम 37

ब्रँड्स

ब्रांड
गाया, हिमालय, लिप्टन, ऑरगॅनिक, ताज महाल, टेटली, ट्विनिंग्स

इतिहास

मूळ
भारत

मूळ कालावधी
-

लोकप्रियता
प्रसिद्ध

काय आहे >>
<< सर्व

चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार