Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol, Ndadekake sistem imun luwih
  
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
  
Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, Menehi efek calming, strengthens swasana ati, relief kaku
  
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
  
Nyegah penyakit
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit Parkinson
  
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok
  
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit
  
ora Sumadhiya
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
ora Sumadhiya
  
acidity, kelainan turu
  
Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
  
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)