Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico
  
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
  
Beneficios de Salud Mental
combate la depresión, Da efecto calmante, fortalece el estado de ánimo, El alivio del estrés
  
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
  
La prevención de enfermedades
previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson
  
Útiles para la diabetes tipo 2
  
Los beneficios de salud general
Combate el mal aliento, Salud bucal, Previene la caries dental
  
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
  
Cuidado del cabello
No disponible
  
No disponible
  
Protección de la piel
Bueno para la piel
  
No disponible
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
No disponible
  
Acidez, Trastornos del sueño
  
Efectos secundarios de alto riesgo
No disponible
  
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)