Manfaat fisik
Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, Memberikan efek menenangkan, memperkuat suasana hati, Pelepas stres
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit
-
Efek Samping Risiko Rendah
-
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)