Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
meksa getih dhuwur, palpitations