Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mbantu pangayoman jantung
Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, relieves tension
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
Nyegah penyakit
Ngalangi penyakit jantung
Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
-
Sisih efek Risk Low
kuatir, irritability, nguyang
kuatir, insomnia
Sisih efek Risk High
meksa getih dhuwur, palpitations
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol