Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
  
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
  
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
  
depressão lutas, alivia a tensão
  
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
  
Previne doenças cardíacas
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
  
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
  
Pressão alta, taquicardia