Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
ora Sumadhiya
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
nambah memori
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)