Kesehatan keuntungan
Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
-
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
nambah memori
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
sisih efek
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)