Benefici alla salute
Benefici fisici
Aiuta a protezione del cuore
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Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
migliorare la memoria
Prevenzione delle malattie
Riduce le malattie cardiovascolari
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
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Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Insonnia
Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)