Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore
Aiuta a protezione del cuore, aumenta l'immunità, abbassa il colesterolo, rafforza le ossa
Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
combattimenti depressione, allevia la tensione
Prevenzione delle malattie
Utile per il diabete di tipo 2
Previene le malattie cardiache
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Previene la carie, Protegge i denti
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Ansia, Irritabilità, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Alta pressione sanguigna, palpitazioni