Vantaggi del Caffè espresso vs Caffè nero

Caffè espresso

Caffè nero

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

Non disponibile

1.1.2 Benefici per la salute mentale

migliorare la memoria

aumenta la memoria, combattimenti depressione, aumenta la vigilanza

1.2 Prevenzione delle malattie

Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari

Utile per il diabete di tipo 2, Previene il cancro al seno, Previene la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di cancro al colon

1.3 Tutti i benefici per la salute

Utile per il controllo del peso

Disintossica il corpo, Non disponibile

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Acidità, Disordini del sonno

Acidità, Mal di testa, Indigestione, Insonnia

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

Disturbo d'ansia, contrazione del cuore, Alta pressione sanguigna

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