Keuntungan sehat
Manfaat fisik
-
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
kewaspadaan mental, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut