×

espreso
espreso

Hitam panjang
Hitam panjang



ADD
Compare
X
espreso
X
Hitam panjang

espreso vs Hitam panjang

Apa yang

Warna

Hitam, Coklat gelap
Hitam, kecoklatan Hitam

jenis

espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
espreso, ristretto

susu Konten

Sedikit
Tidak dibutuhkan

Rasa

Pahit
chocolaty

melayani Style

Panas
Hangat

aditif

Air panas, susu
espreso, air

Jumlah Porsi

1
1

Waktu yang dibutuhkan

Waktu persiapan

5 menit3 menit
0 15
👆🏻

Waktunya memasak

5 menit10 menit
0 720
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat fisik

-
-

Mental Manfaat Kesehatan

meningkatkan memori
kewaspadaan mental, Pelepas stres

Pencegahan penyakit

Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
-

Keseluruhan Manfaat Kesehatan

Berguna untuk mengontrol berat badan
-

Perawatan Rambut

-
-

Perawatan kulit

-
-

Efek samping

Efek Samping Risiko Rendah

Keasaman, Gangguan tidur
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan

Efek Samping Risiko Tinggi

Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut

Kafein

kafein Konten

75,00 mg154,00 mg
0 300
👆🏻

Melayani Ukuran di USA

Singkat (8 floz)

63,00 mg204,60 mg
0 265
👆🏻

Tinggi (12 floz)

75,00 mg120,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg77,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Melayani Ukuran di Inggris

Pendek (236 ml)

150,00 mg120,00 mg
0 280
👆🏻

Tinggi (354 ml)

75,00 mg77,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg77,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg410,00 mg
0 475
👆🏻

kafein Tingkat

Moderat
Sangat tinggi

aman Tingkat

400,00 mg100,00 mg
0 400
👆🏻

berbahaya Tingkat

500,00 mg200,00 mg
0 600
👆🏻

Pengaruh Kafein

Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
Diare, Sifat lekas marah, Mual, Kegelisahan, muntah

Kalori

Tanpa gula

9,00 kkal9,00 kkal
0 418
👆🏻

Dengan gula

29,00 kkal1,00 kkal
0 400
👆🏻

Dengan Susu skim

13,00 kkal15,00 kkal
0 250
👆🏻

Dengan skim Susu dan Gula

43,00 kkal5,00 kkal
0 440
👆🏻

Dengan Susu Whole

19,00 kkal30,00 kkal
0 290
👆🏻

Dengan Susu Utuh dan Gula

50,00 kkal5,00 kkal
0 470
👆🏻

Kalori Dengan Aditif

50,00 kkal5,00 kkal
0 430
👆🏻

lemak

0,20 gm0,10 gm
0 42
👆🏻

karbohidrat

1,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

protein

0,10 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

Merek

Merek

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Folgers, Maxwell House, Nescafe

Sejarah

Berasal dari

Italia
Australia, Selandia Baru

Periode asal

abad ke 16
-

Kepopuleran

Terkenal
Populer