×

espreso
espreso

ristretto
ristretto



ADD
Compare
X
espreso
X
ristretto

espreso vs ristretto

Add ⊕

Apa yang

Warna

Hitam, Coklat gelap
Coklat gelap, Umber

jenis

espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
L'autentico, vanila

susu Konten

Sedikit
jika diperlukan sedikit

Rasa

Pahit
Pahit, Fruity, espresso intens

melayani Style

Panas
Panas

aditif

Air panas, susu
kopi, espreso, Air panas

Jumlah Porsi

1
1

Waktu yang dibutuhkan

Waktu persiapan

5 menit5 menit
0 15
👆🏻

Waktunya memasak

5 menit5 menit
0 720
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat fisik

-
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik

Mental Manfaat Kesehatan

meningkatkan memori
buster stres efisien, kewaspadaan mental

Pencegahan penyakit

Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
-

Keseluruhan Manfaat Kesehatan

Berguna untuk mengontrol berat badan
-

Perawatan Rambut

-
-

Perawatan kulit

-
-

Efek samping

Efek Samping Risiko Rendah

Keasaman, Gangguan tidur
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan

Efek Samping Risiko Tinggi

Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah

Kafein

kafein Konten

75,00 mg58,00 mg
0 300
👆🏻

Melayani Ukuran di USA

Singkat (8 floz)

63,00 mg58,00 mg
0 265
👆🏻

Tinggi (12 floz)

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg170,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Melayani Ukuran di Inggris

Pendek (236 ml)

150,00 mg58,00 mg
0 280
👆🏻

Tinggi (354 ml)

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

kafein Tingkat

Moderat
Moderat

aman Tingkat

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

berbahaya Tingkat

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Pengaruh Kafein

Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
tangan gemetar, latensi tidur, stroke

Kalori

Tanpa gula

9,00 kkal0,00 kkal
0 418
👆🏻

Dengan gula

29,00 kkal17,00 kkal
0 400
👆🏻

Dengan Susu skim

13,00 kkal98,00 kkal
0 250
👆🏻

Dengan skim Susu dan Gula

43,00 kkal115,00 kkal
0 440
👆🏻

Dengan Susu Whole

19,00 kkal142,00 kkal
0 290
👆🏻

Dengan Susu Utuh dan Gula

50,00 kkal159,00 kkal
0 470
👆🏻

Kalori Dengan Aditif

50,00 kkal161,00 kkal
0 430
👆🏻

lemak

0,20 gm8,00 gm
0 42
👆🏻

karbohidrat

1,70 gm14,00 gm
0 70
👆🏻

protein

0,10 gm8,00 gm
0 29
👆🏻

Merek

Merek

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Galliano

Sejarah

Berasal dari

Italia
Italia

Periode asal

abad ke 16
Tidak diketahui

Kepopuleran

Terkenal
Moderat