एरबा मेट टी बनाम केन्यन ग्रीन टी
क्या है
रंग
पीलापन लिये हुए हरा
हरा
प्रकार
दोस्त, हरा, हर्बल
हर्बल
दूध सामग्री
थोड़ा
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वा
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल
शहद, निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
30 मिनटों
9
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस
कॅफीन
कैफीन सामग्री
85.00 मिलीग्राम
20
58.00 मिलीग्राम
14
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
85.00 मिलीग्राम
18
58.00 मिलीग्राम
12
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम
17
58.00 मिलीग्राम
11
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
कैफीन के प्रभाव
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी
उल्टी, नींद कठिनाइयों
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
1.70 किलोकॅलरी
7
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
1.50 ग्रॅम
13
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाईड्रेट
1.50 ग्रॅम
13
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
1.00 ग्रॅम
29
उपलब्ध नहीं है
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
अमांडा, पारिस्थितिकी चाय, गुयकी
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यूरोप, दक्षिण अमेरिका
केन्या
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
19 वी सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम
