गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है
शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार
ख़राब प्रजनन क्षमता, गुर्दे की पथरी, जिगर की बीमारी
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री