घर
चाय और कॉफी


केन्यन ग्रीन टी बनाम डार्जीलिंग टी


डार्जीलिंग टी बनाम केन्यन ग्रीन टी


क्या है

रंग
हरा  
काली, हरा, सफेद  

प्रकार
हर्बल  
-  

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
थोड़ा कड़वा  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला  
गरम  

ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी  
अदरक, शहद  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
6

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
-  
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है  
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन  

रोग प्रतिरक्षण
-  
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे  
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता  
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस  
-  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
58.00 मिलीग्राम  
16
40.00 मिलीग्राम  
12

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
58.00 मिलीग्राम  
17
-  

लंबा (12 floz)
-  
-  

ग्रांडे (16 floz)
-  
-  

वेंटी (20 floz)
50.00 मिलीग्राम  
5
-  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
58.00 मिलीग्राम  
14
26.00 मिलीग्राम  
6

लंबा (354 मिलीलीटर)
-  
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-  
-  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
-  
-  

कैफीन स्तर
मध्यम  
कम  

सुरक्षित स्तर
-  
-  

हानिकारक स्तर
50.00 मिलीग्राम  
50.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
उल्टी, नींद कठिनाइयों  
-  

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी  
18
26.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध के साथ
5.00 किलोकॅलरी  
2
-  

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-  
2.00 किलोकॅलरी  
1

सारा दूध के साथ
-  
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
-  
16.00 किलोकॅलरी  
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
10.00 किलोकॅलरी  
7
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
-  
1.10 ग्रॅम  
12

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम  
99+
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग  
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
केन्या  
इंडिया  

उत्पत्ति काल
19 वी सदी  
18 वीं सदी  

लोकप्रियता
मध्यम  
ख्याति प्राप्त  

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