अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है 0
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी 0
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार 0
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस) 0