घर
चाय और कॉफी


एस्प्रेसो



क्या है
0

रंग
काली, गहरा भूरा 0

प्रकार
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कैफे लट्टे, समतल सफेद, कॅफे ब्रेव, कैफे मोचा, अमेरिकनो 0

दूध सामग्री
थोड़ा 0

स्वाद
कड़वा 0

सर्विंग स्टाईल
गरम 0

ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध 0

सर्विंग की संख्या
1 0

समय की आवश्यकता
0

तैयारी का समय
5 मिनटों 5

पकाने का समय
5 मिनटों 5

लाभ
0

आरोग्य फायदे
0

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है 0

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति में वृद्धि 0

रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है 0

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी 0

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है 0

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है 0

दुष्प्रभाव
0

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार 0

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस) 0

कॅफीन
0

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम 17

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
0

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है 0

लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम 7

ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम 7

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है 0

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
0

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है 0

लंबा (354 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम 5

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम 5

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है 0

कैफीन स्तर
मध्यम 0

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम 1

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम 1

कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, वृद्धि की प्यास, चिड़चिड़ापन, जीत्तेरिनेस्स, उल्टी 0

कैलोरी
0

चीनी के बिना
9.00 किलोकॅलरी 4

चीनी के साथ
29.00 किलोकॅलरी 22

स्किम्ड दूध के साथ
13.00 किलोकॅलरी 4

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी 4

सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी 3

सारा दूध और चीनी के साथ
50.00 किलोकॅलरी 3

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
50.00 किलोकॅलरी 10

फॅट्स
0.20 ग्रॅम 5

कार्बोहाईड्रेट
1.70 ग्रॅम 14

प्रोटीन
0.10 ग्रॅम 37

ब्रॅंड्स
0

ब्रॅंड्
अलोहा, कफेजो, एस्प्रेसईओने, इल्ली, लवज़्ज़ा, मार्ले 0

इतिहास
0

उत्पत्ति का स्थान
इटली 0

उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी 0

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त 0

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