Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria
Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)