रंग
भूरा, हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
मसाला चाय
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
2/3 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
थोड़ा कड़वा
ऍडिटिव्स
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
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टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, अल्सर
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
यमन
उत्पत्ति काल
अनजान
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त