होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे किंवा ब्लॅक कॉफी


ब्लॅक कॉफी किंवा चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी   
काळा, गडद तपकिरी   

प्रकार
मसाला चाय   
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी   

दूध सामग्री
2/3 कप   
आवश्यक नाही   

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड   
थोडे कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप   
गरम पाणी, लिंबू, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
3 मिनिटे   
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम   
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते   

रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही   
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो   

एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश   
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर   
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम   
16
163.00 मि. ग्राम   
31

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ   
14
163.00 मिग्रॅ   
27

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ   
8
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ   
6
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ   
14
163.00 मिग्रॅ   
28

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ   
7
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ   
4
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
खूप जास्त   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे   

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी   
2
2.00 किलोकॅलरी   
1

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी   
18
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी   
11
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी   
8
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी   
20
20.00 किलोकॅलरी   
6

चरबी
3.50 ग्रॅम   
20
0.05 ग्रॅम   
3

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम   
99+
0.09 ग्रॅम   
1

प्रथिने
4.00 ग्रॅम   
21
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली   
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस   

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया   
येमेन   

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
मध्यम   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार