1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
1.1.1 Beneficios físicos
mejora la salud, Mantiene la salud del tracto digestivo, fortalece los huesos
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico
1.1.2 Beneficios de Salud Mental
destructor de la tensión eficaz, Mejora el rendimiento de la salud mental, estado de alerta mental, Afilar las habilidades de pensamiento
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
1.2 La prevención de enfermedades
Se cura la diabetes mellitus, Tiene propiedades contra el cáncer
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer
1.3 Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
Funciona como un antioxidante
1.3.1 Cuidado del cabello
El cabello crece más rápido
El cabello crece más rápido
1.3.2 Protección de la piel
Bueno para la piel, Mejora la vitalidad de la piel
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas
1.4 Efectos secundarios
1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo
Dolor abdominal, Dolor de cabeza, Insomnio, Nerviosismo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos
1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, palpitaciones, latidos del corazón rápidos, temblores
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón