Beneficios físicos
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico
No disponible
Beneficios de Salud Mental
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
mejorar la memoria
La prevención de enfermedades
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante
Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
El cabello crece más rápido
No disponible
Protección de la piel
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas
No disponible
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)