Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
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Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)