Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Verbessert die Gesundheit
Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Entlastet Spannung
Gibt beruhigende Wirkung, Kopfschmerzen Heilung, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Herzkrankheit
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Verstopfung, Schwindel, Juckreiz, Schwäche
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Bluthochdruck, Herzflattern
Durchfall, Magenschmerzen