Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Stärkt Stimmung, Entspannung
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies
Hautpflege
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Gut für die Haut
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
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