Wuku fisik
-
Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol, Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
nambah memori
gelut depresi, Menehi efek calming, strengthens swasana ati, relief kaku
Nyegah penyakit
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit Parkinson
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Migunani kanggo kontrol bobot
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok
Perawatan kulit
-
Good Kanggo Kulit
Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
-
Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)
-