Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei
luptele depresie, Conferă un efect calmant, intareste starea de spirit, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
cancer împiedică, Previne boala Parkinson
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Previne aparitia cariilor dentare
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
-
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
-