Nutzen für die Gesundheit
  
  
Körperliche Vorteile
Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
  
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
  
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung, Schärfen Denkfähigkeiten
  
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
  
Krankheitsprävention
Gut für Patienten mit Ulcus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Herzkrankheit
  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
  
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Schützt die Zähne, Reduziert Fettleibigkeit, Nützlich für die Gewichtskontrolle
  
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
  
Haarpflege
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut
  
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
  
Nebenwirkungen
  
  
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen
  
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
  
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Nicht verfügbar
  
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom