Avantages physiques
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale
La prévention des maladies
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau
Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement
Effets secondaires à faible risque
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Effets secondaires à risque élevé
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Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome