Zuhause
Tee und Kaffee


Tee vs Sencha Tea


Tee
Sencha Tea vs Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb   
Grün, Hellgrün   

Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh   
Grün   

Milch Inhalt
Halbe Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Kleine bitter, Süß   
faul   

Servierart
Heiß, Vereist   
Heiß   

Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser   
Teeblätter, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
0 Protokoll   

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen   
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung   
erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen   
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess   
Gut für die Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung   
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom   
Herzflattern   

Koffein

Koffeingehalt
26,00 mg   
7
40,00 mg   
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
26,00 mg   
6
40,00 mg   
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
26,00 mg   
5
40,00 mg   
8

Koffein Ebene
Niedrig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
Nicht verfügbar   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
Nicht verfügbar   

Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten   
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
24,00 Kcal   
19
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
10,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
19,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
4,70 gm   
23

Kohlenhydrate
0,40 gm   
4
47,70 gm   
99+

Eiweiß
0,10 gm   
37
24,50 gm   
3

Marken

Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Japan   

Herkunft Periode
10. Jahrhundert   
17. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Beliebt   

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